Cesare Orecchio

spaghetti con prosciutto e pomodoro

0 sbatti e solo 3 ingredienti: faccio degli spaghetti veloci e saporiti che si leccano persino il fondo della pentola

ragazza mangia cioccolato

Il cioccolato a dieta non fa ingrassare e te ne do prova: parola del nutrizionista

tartellette con fragole e crema

Con i miei cestinetti di fragole conquisto tutti stavolta: veloci, freschissimi e di una bontà esagerata

pomodori pelati e prezzemolo

Attenzione ai pomodori pelati che compri al supermercato: se noti questi dettagli non sono affatto buoni e non devi comprarli

torta alle arance

Così facile che possono farla anche i bambini: prova la mia torta all’arancia velocissima e svolto la merenda di tutta la famiglia

zuccheri vari

Se il nutrizionista ha detto basta zucchero niente panico: sostituiscilo così e vivrai una dieta felice

frittata con patate e spinaci

Chi lo dice che le uova nella frittata non possano essere sostituite? Io la faccio sempre così: alta, profumata e vegana

pasta cremosa

E se ti dico che questa pasta con ricotta e zucchine la faccio in 10 minuti e con soli 5 ingredienti? Fatti conquistare dai

donna fa ok e panetto di burro

Il dietologo mi ha detto basta burro: l’ho potuto sostituire così e non mi manca affatto

ciambellone al limone

La passione per le torte non mi manca e infatti con quella yogurt e limone spacco: i miei bimbi me la chiedono ogni weekend