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Non rischiare di ingrassare? Dipende tutto dall’orario dei pasti. Ecco quando mangiare

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L'orario nel quale consumiamo i pasti non deve essere sottovalutato. Ecco quando farlo per evitare di ingrassare Spesso a causa…

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Esiste un metodo che potrebbe consentire di addormentarsi in tempi più rapidi: ecco cosa ha rivelato una dottoressa Per molte…

Come vivere più a lungo? Non serve copiare i centenari, il segreto è un altro

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Spesso si tende a copiare le abitudini dei centenari per vivere più a lungo. In realtà c'è un altro elemento…

Senza ‘manutenzione’ sono a rischio patogeni. Il metodo corretto per pulire le borracce

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Troppo spesso se ne sottovaluta l'igiene con il rischio di essere oggetto di patogeni e contaminazioni: come pulire le borracce…

Cercano la chiave di un trattore e trovano un incredibile tesoro: ecco quanto vale

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Il deficit cognitivo post-Covid negli anziani. Strategie di recupero

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Coronavirus: anziani terrorizzati. Dilagano ansia, insonnia e depressione. Il 55,7% ha problemi di accesso alle cure

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